martes, 15 de julio de 2008

GUIA PARA LEER LIBROS DE AUTOAYUDA

En este articulo queremos explicaros como aprovechar al máximo este tipo de libros, que pueden cambiar tu vida:

Paso 1: Escoger el libro
Intenta no caer en reclamos publicitarios o en portados bonitas, escoge un libro cuyo tema quieras abordar por ser un aspecto a mejorar en tu vida. Escucha los consejos de gente que se lo haya leído, las recomendaciones son una buen sistema de selección de libros. Un punto muy importante es dejarse guiar por la intuición, en mis manos han caído libros que no tenia la más mínima intención de comprar, pero "me llamaban la atención", no por que fueran bonitos ni por lo que ponía en la contraportada, pero ...no se, tenia una intuición.Esos por algún motivo tienen un mensaje para ti, sigue tu intuición siempre.
PASO 2: Ojea el libro: Abre el libro, mira como estan dispuestas las letras, cuantas paginas tiene, lee los títulos de los capítulos e incluso lee algún párrafo suelto. Dedica unos pocos minutos a esto. Eso hace que tu cerebro pueda ir planeando la lectura del texto, que te hagas una idea de que trata y empieces a asimilar el conocimiento.

EVALUA LA LECTURA:Piensa al acabar el libros si este te transmite algo, si vale la pena ser aprendido. Algunos son libros realmente malos, otros no "te dicen gran cosa" o ya sabias lo que te cuentan. Si es así, deja ya el libro y pasa a otro que te sea más interesante y productivo.
En cambio si el libro tiene información valiosa y te parece realmente útil, sigue con los siguientes puntos.

PASO 3:LEE EL LIBRO DE TIRON:Lee el libro normalmente, de principio a fin. Intenta ser constante y no dejar el libro abandonado durante varios días, intenta leer algo cada día, aunque sean un par de paginas, para no olvidar lo que has estado leyendo hasta ahora. También te podría ser útil aprender "técnicas de lectura rápida" para poder leerte el libro entero en 3 o 4 horas. Busca siempre un sitio tranquilo en que te sientas cómodo, descansa cada 30 minutos de lectura, levantate y da un paseito por la casa para volver a leer en unos 10 minutos.Que haya buena ventilación e iluminación e intenta evitar leer tumbado(para no dormirse o quedarse adormilado lo que reduce la concentración)
PASO 4: SUBRAYAR: Vuelve a leer el libro de nuevo pero ya con más rapidez, dedicate a subrayar y a hacer anotaciones de los párrafos interesantes, elimina ejemplos y todo tipo de información " de relleno" y quedate con los datos que realmente son útiles, este procesa hará que tengas que seleccionar el texto y por lo tanto irlo procesando, ya estas tomando un papel activo en el que tu cerebro esta trabajando y no solo recibiendo información.

PASO 5: Relee las partes subrayadas tantas veces como quieras, por eso es tan útil subrayar, al cabo de meses puedes volver a repasar el libro solo mirando las zonas señaladas, lo cual que va a ahorrar mucho tiempo y te motivará para repasar de vez en cuando esos libros especiales.

PASO 6 : Haz los ejercicios. Muchos libros te explican técnicas y ejercicios para realizar, hazlos todos tal como te pide el autor, no importa que no te parezcan útiles, si tratan de un tema que quieres trabajar, hazlos igualmente. Intenta introducir aquellos que se recomienden en la obra en tu vida cotidiana, eso es lo que te va hacer mejorar como persona.

PASOS ADICIONALES: Repasa el libro de tanto en tanto, ahora que lo tienes subrayado te será fácil. Aplica los nuevos conocimientos a tu vida diaria siempre que puedas,¡SE CONSTANTE!
Y por ultimo, seria muy interesante que pudieras hacer grupos de debate, un grupo de personas que se lea el mismo libros y luego os reunáis una tarde para compartir las conclusiones, os ayudará a ver nuevas perspectivas sobre la obra.

Se que parece mucho trabajo, es por eso que tenéis que ser selectivo tras la primera lectura y quedaros con las obras útiles, desechando las que no puedan aportarte gran cosa.

Si realizáis todo el proceso aprovecharéis al máximo los nuevos conocimientos obtenidos y es así como vuestra vida puede llegar a verse beneficiada por estos libros.
¿Que tal si empezáis con algún libro de ley de atracción como "el secreto" y empezáis a notar los maravillosos cambios en vuestra vida?

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